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ハイキングや山登りも、次の日に自分だけが筋肉痛にならなくてびっくりした
ストレッチが今まで苦痛だったのが、気持ちよくなってきた
体重というよりサイズがダウンして嬉しい
靴下が簡単に履けるようになってきた。硬くなって出来なくなった事ができると嬉しい
人生で初めて前屈で手のひらが床についた
肩こりからくる頭痛が無くなった
有限会社恭藤