• 寒くて関節が痛いとき、どうしたら?

    食べ物でも、体を温めるものと冷やすものがあるのはご存知でしょうか。

    体を温める食べ物を積極的に摂り、体を冷やす食べ物を避けるようにしたりと、食べ方を工夫して、体を冷やさないようにしましょう。

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    . . . 2014年02月27日更新